選ぶときは香りから選んでも、効果から選んでもよいと思います。
私が今お気に入りは【スイートオレンジ】です。
また違うオイルを発見しましたら、そのつどＵＰしていきます♪
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| イランイラン |
心穏やかにし不安を鎮め、精神を安定させる
頭皮の強壮効果があり |
| エレミ |
お肌のシワや老化した肌に効果あり |
| オレンジ |
血中のコレステロール値を下げる作用もあります |
| カモミール |
心を鎮静させ、不眠症にも効果があり
乾燥、かゆみ、湿疹などに効果があるので敏感肌やアトピーの方におすすめ
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| クラリセージ |
ストレスや気持ちの沈んでいる時に効果あり
産後のマタニティブルーには回復作用があります
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| グレープフルーツ |
ストレスやショックで落ち込んでいる心を元気にしてくれます
脂肪の新陳代謝を促し、ダイエットの助けにもなります。 |
| サイプレス |
むくみを予防。デオドラント効果あり |
| サンダルウッド |
リラックス性があり、ストレスを和らげる効果があります
乾燥肌の人のトリートメントに有効 |
| ジュニバー |
利尿と発刊作用。老廃物を排出し、筋肉をほぐす
空気に漂わせるというより、お風呂に入れたりするほうが効果的 |
| ジンジャー |
胃を温め消化吸収を助け、吐き気を抑える効果があり
冷え性の方におすすめ |
| スイートオレンジ |
心身リフレッシュ。循環機能を高めてくれるので冷え性の方にお勧め |
| ゼラニウム |
ホルモンバランスと整えるので生理不順の方にお勧め
虫除けにも効果があります |
| ティートゥリー |
ニキビ、吹き出物に効果あり
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| バジル |
肩こりや筋肉痛、便秘や冷え症にも良い
仕事や勉強に集中したい時 |
| フランキンセス |
後のマタニティーブルー回復にも良い
老化した肌を若返らせる効果もある |
| ペパーミント |
怒った時、ヒステリーを起こした時、神経を鎮めてくれる
胃腸器官の不調や乗り物酔いに効果があります。 |
| ベルガモット |
お肌のトラブル（虫さされやニキビ、湿疹など）に効果あり |
| マリーゴールド |
風邪をひいて熱のあるとき
しもやけ、あかぎれ、ひび、湿疹などの皮膚のトラブルに効果あり |
| ラベンダー |
リラックス効果。ストレスからくるイライラや不眠症に効果的です。
心配事、イライラ事があってなかなか眠れないという人にはおすすめ |
| レモン |
リフレッシュ効果あり。美白効果も |
| レモングラス |
疲労回復。乳酸を除去し、コリをほぐす |
| ローズマリー |
肌を強化し、引き締める効果あり
気分を元気づけ、心を強化してくれます |
| ローズウッド |
肌の弾力回復、美肌効果あり |